Retiro "VIVIR SIN REGLAS"
Vive la experiencia de un retiro presencial para conectar y transformar.
Retiro presencial de 4 días en la bella…
En dónde vamos a experimentar nuestros cambios profundos a través del aprendizaje.
Un programa en vivo donde se conecta a través de todos los sentidos para encontrar esa nueva mujer que vibra dentro de ti pero que aún no has descubierto.
Aprender a vivir sin las reglas que la sociedad nos dice que tenemos que vivir, sino buscar nuestro código ético interior que nos permita experimentar nuestros sueños.
Vamos a trabajar en ti, desde adentro para alcanzar el equilibrio que buscas.
Para aquellas mujeres que quieran aprender a vivir su menopausia, antes de que les llegue, como si fuera su segunda juventud.
Para ti que quieres aprender a cuidar tu cuerpo, mente y espíritu.
Es para ti si buscas aprender junto a otras bellas mujeres a crear el menu ideal y adecuado para ti, para cuidarte y nutrirte de forma equilibrada.
Sobre el cambio de creencias y mirada sobre la pre-menopausia y la menopausia con ejercicios concretos.
Descubrir cuál es la mentalidad que nos ayuda a hacer de esta etapa un momento especial en nuestra vida.
Aprender a cocinar platos sabrosos bajos en grasa que son los que han hecho que yo no engorde.
Cocinar diferentes menús para saber lo que puedes comer en primavera, verano, otoño e invierno y que puedas hacer tus propias dietas.
Realizaremos ejercicios hipopresivos y aprenderás a cómo hacerlos cuando estés sola.
Aprenderás a cuidar tus huesos con una técnica milenaria que practico en mi con fabulosos resultados.
Conocerás acerca de los sofocos, suelo pélvico y cómo cuidarlo.
Como cuidar tus arterias y tus venas. Además del cuidado de nuestros pechos con un masaje.
Hablaremos de la energía sexual y cómo nos afecta en esta época y qué podemos hacer.
¡Vamos juntas a transformar cuerpo y mente!
RESERVA AQUÍ UNA LLAMADA GRATUITA EN DONDE TE CONTARÉ MÁS DETALLES DEL RETIRO QUE CAMBIARÁ TU VIDA Y TU SALUD.
