Mentoring Grupal

Si ya estás notando los cambios porque has cumplido ya los 40/45 y no entiendes que es lo que te sucede, si te sientes insegura porque no sabes qué hacer y tus miedos se apoderan de ti y de tus pensamientos, si tu cuerpo ya no es lo que era a los 30 y necesitas esa fuerza de vitalidad y juventud. 

Mi Mentoring grupal es para ti mujer que ya tienes más de 40, quieres transformar tu energía y conocer el mejor momento para aprovechar todo tu poder interno.

de 16 semanas.

Clases semanales de una dos hora durante 16 semanas con opción de responderte dudas en vido.

Guías, plantillas y pdf descargables como material de apoyo.

Acceso de por vida a las vídeo clases en la plataforma.

  • Crea una mentalidad que te acompañe en tu felicidad.
  • Céntrate en ti, ¡Quítate las limitaciones!
  • Adiós a los síntomas, ¡Vive la vida!
  • Tu femenino en abundancia.
  • Alimenta a tus emociones con la energía que necesitan.
  • El yin y el yang de tu transformación personal.
  • Aliméntate como las actrices de Hollywood.
  • Orden en tu cocina y en tu vida.
  • La lista de la compra y los nuevos productos.
  • Las algas y como utilizarlas en tu día a día.
  • Depura tu organismo y sácale rendimiento.
  • Céntrate en lo positivo que hay en la vida.
  • La respiración consciente, la fuerza para seguir adelante. Haremos también una respiración de huesos para darles energía.
  • Aprende nuevas técnicas para tu bienestar y crecimiento espiritual. Hábitos que nos ayuden a encontrarnos plenas.
  • Descubre la diosa de la menopausia que hay en ti.
  • Integrando para la acción. El perdón como base para la evolución.

*Cada semana desarrollamos un tema, para cubrir las 16 semanas.

  • Desarrollo personal y nuevos hábitos saludables .
  • Cómo alimentarte de la mejor manera, para sanar e incrementar tu energía.
  • A gestionar tus emociones, subir tu autoestima y a conocerte mejor, imprescindible para llevar la vida que sueñas.
  • A conectarte contigo misma y a escuchar a tu cuerpo, fundamental para esta nueva etapa y para potenciar lo que eres.
  • Técnicas de relajación, visualización y de meditación para este periodo de tu vida.

Agenda tu cita y hablemos de como formar parte de este programa exclusivo.

Además te llevas como BONO una sesión de SAAMA