Fecha 30 de marzo de 2023
Felicidad, claridad mental, fortaleza, buen humor, salud, pensamientos positivos, sentirse liviana y muchas más tienen su sede aquí en los intestinos. Y todo por unos bichitos que conforman la
MICROBIOTA INTESTINAL
Una alimentación que fortalezca los intestinos y los bichitos que habitan allí
Cuáles son los hábitos y las creencias que favorecen que mi primer cerebro tenga pensamientos obsesivos
Cómo una gestión de lo que siento puede ayudarme a tener mejores digestiones e ir mejor al baño
Qué alimentación hace que mi intestino no produzca la serotonina necesaria para estar feliz
Cómo puedo conseguir sentirme liviana, ligera y sin dolores digestivos o menstruales
La verdadera razón de por qué tu intestino es tu primer cerebro y la sede de tu salud
Qué hace que tus digestiones sean pesadas
Qué alimentación mata tus neuronas
Técnicas para gestionar tus emociones y "digerirlas."
Hábitos que te ayuden a tener un intestino sin inflamación
Recetas para que no notes tus digestiones
Qué tienes que hacer para tener claridad, alegría y bienestar
Por qué hay que cuidar con mimo a los bichitos de tu intestino.
Diferencia entre prebioticos y probióticos.
Qué es lo que hace que tu intestino sea tan importante.
Por qué la felicidad pasa por el intestino.
Cómo alejar la enfermedad de tu cuerpo.
Por qué ir al baño bien es una cuestión de salud
Enseño a que mires tu cuerpo como un todo: físico, emocional y espiritual.
Te ofrezco una alimentación preventiva para tu salud.
Lo importante que es que el centro de nuestro cuerpo esté bien.
Te ofrezco una herramienta para que aprendas a «digerir» determinadas emociones.
Te brindo un sencillo método para tu día .
Jueves, 30 de marzo de 2023
Me gusta mucho escuchar, es terapéutico para la gente que quiere trabajar conmigo. De ahí que no me importa que me cuentes. Es una forma de sanar.
Desde joven me ha gustado el tema de la alimentación, siempre quise estar sana y nunca me gustó tomar medicamentos, no voy casi al médico. Dejé la carne muy joven, comía de forma desequilibra, hasta que conocí la macrobiótica. Siempre pensé que la comida tenía mucho que ver con estar vital, alegre, gustarte a ti misma, y tener salud ¿pero cómo se lograba eso? Lo he ido comprendiendo con el paso de los años y aprendiendo con los acontecimientos que me traía la vida. Muchas veces, no ha sido fácil. Entendí que la gestión emocional y la calidad de nuestros pensamientos son dos factores que también influyen en nuestra salud y en nuestra energía, y eso me llevo a dedicarle tiempo y estudio para completar mi formación y poder ofrecer una formación que nos ayude a tener un intestino que esté más brillante que nuestro cerebro.
Soy Consejera Macrobiótica, Coach en nutrición, Diplomada (1er año) en Biodescodificacion, Licensed Practitioner en PNL (Programación Neurolinguística) y Terapeuta SAAMA 3.0. Herramientas que me han ayudado a llegar con una mentalidad nueva a este momento de mi vida y que te ofrezco para que tengas una mirada diferente sobre este bello proceso y aprendas a brillar con tu luz que es única.
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