ESTUPENDA 4.0

PROGRAMA de MENTORING de 12 MÓDULOS y

2 MESES de ACOMPAÑAMIENTO + BONUS

SÉ QUE QUIERES ADELGAZAR Y NO LO CONSIGUES POR VARIAS RAZONES: 

1.- Te centras en las dietas y no en el cambio de mentalidad

2.- Todo lo que te dices, actúa en tu contra y no te deja avanzar

3.- Estarías feliz de verte bien, sin embargo en tu día a día te tratas mal. Falta coherencia entre cómo te quieres ver y cómo te ves

4.- Te aburres de la comida que haces, sin sabor, sin gracia, siempre igual, y eso hace que abandones

5.- Te sientes victima porque hubo un momento de tu vida que te gustabas y no has vuelto a llegar ahí

6.- Todo esto te lleva a estar sin ganas, triste y repercute en tu familia, en tu trabajo y en tus amigos

PROGRAMA DE LAS 12 SESIONES

Objetivos. Alimentación consciente. Para saber desde dónde partes y a dónde llegar

Línea de la vida. Primeros cambios, Para tener una nueva mirada a tu vida y los alimentos.

Alimentos Yin/Yang. Escritura emocional. Para conocer la energía de los alimentos y de tus kilos

Los azúcares. Los kilos tienen un mensaje. Qué es beneficioso y qué emociones hay que sanar

Proteína vegetal y animal. Emociones y alimentos. Para solucionar atracones y la mejor proteína

Ansiedad y antioxidantes de las verduras. Para conocer el equilibrio de tu cuerpo.

Alimentación otoño invierno. La autoestima. Cocina que nos equilibre y adelgace

El calcio. Los pensamientos tóxicos. Para cuidar los huesos y la mente

Fermentados y la juventud celular. La microbiota. Para tu sistema inmune, tu piel y bajar kilos

Hábitos y Mindfulness. Para adelgazar y la salud mental, emocional y física.

Las algas, beneficios. Para la limpieza corporal. Visualización activa

Alimentación primavera verano. Puente al futuro, conociendo a tu nueva YO

RECETAS Y EJERCICIOS SEMANALES PARA IR TRANSFORMANDO TU MENTE Y TU DIETA

2 MESES DE SEGUIMIENTO CON UNA SESIÓN MENSUAL DE PREGUNTAS Y RESPUESTAS Y ACCESO A MI WHATSAPP y A MI COMUNIDAD

Bonus 1
Programa détox integral de una semana con Inma

Masterclass explicativa
Una semana détox
Recetas de la semana
Explicaciones de los nuevos alimentos
Ejercicios para la limpieza emocional de esos días
Acompañamiento diario grupo de whatsapp para dudas
Remedios caseros para los síntomas que puedan surgir

Testimonio

Testimonio

A mi el détox me ha ayudado muchísimo, físicamente lo he notado mucho, también a nivel de energía, estoy más concentrada y activa. He dejado ir dolencias que me pesaban y me siento más aliviada. Y he conocido alimentos nuevos que me han gustado y seguiré usando.

 Gracias Inma por tus conocimientos y tu cariño. (@esfericamente) María

Gracias al détox tengo más claridad mental, más fuerza y vitalidad.  Me siento más ágil y con ganas de seguir avanzando en este cambio de alimentación y de consciencia.  Doy gracias infinitas a Inma por su apoyo, ayuda, paciencia, profesionalidad. 

Eres fundamental para mi éxito gracias a tu credibilidad en ti misma y así lo proyectas  (@carbelojimenez) Ana

Bonus 2
Sesiones de la terapia cuántica SAAMA para liberar creencias y patrones profundos

Terapia que se realiza a distancia
Trabaja el inconsciente y las memorias alojadas ahí
Mejora tu estado físico
Borra patrones inconscientes que te atan a atracones
Libera creencias sobre los kilos
Te da energía para verte bien
Favorece tu salud porque actúa sobre chacras y aura

Testimonio

Testimonio

Cuando Inma me habló de SAAMA supe que no era algo para entender sino para sentir. Yo sentía que me podía ayudar y además confío 100% en Inma porque trabaja con amor, profesionalidad y sabiduría. Es difícil explicarlo con palabras, pero podría decir que SAAMA ayudó a desbloquear lo que no me dejaba avanzar. Me despejó el camino para que todo lo que yo hiciera, diera sus frutos. Me conectó con las posibilidades infinitas,  la fluidez y la abundancia en todas sus áreas. Me siento muy agradecida a Inma por su calidez, su acompañamiento amoroso y paciencia infinita, guiándome hacia donde mi alma quería ir. (@patricia_sanchez_psicologa) Patricia

Desde mi primera sesión con SAAMA el cambio ha sido brutal ha sido como un despertar de conciencia, en lo emocional y en lo físico, eliminando bloqueos y conceptos. Ejemplos, después de realizar la sesión de SAAMA, la terapeuta me escribía lo que me había realizado, y acertaba en todo lo que me estaba pasando, y a partir de la sesión me empezaba a encontrar muchísimo mejor. Un día entre en pánico por circunstancias familiares me encontraba muy nervioso tomé un lexatin y aún así no podía dormir, cuándo terminó la sesión de SAAMA entró una paz en mí me note muchísimo más tranquilo, más relajado y pude dormir placenteramente. (José García Nieto)

Bonus 3
4 Menús semanales, uno por estación

Menús semanal
Desayunos, comidas, meriendas y cenas
Platos equilibrados
Menús adaptados a las estación y a tus necesidades
Que sirvan de modelo para hacer los tuyos
Recetas sencillas y algunas festivas
Remedios casero que te ayude con tu salud y tu peso

testimonio

Yo estoy encantadísima. Para mi ha sido todo un descubrimiento. Un montón de cosas que no sabía que existían ni cómo se cocinaban y al final el resultado buenísimo!! Es un cambio no solo a la hora de comer sino de mentalidad. Mil gracias Inma por enseñarnos a comer bien. (@mansartesans) Cristina Pereira



Precio de la Mentoría de 12 Módulos, 2 meses de acompañamiento
y los 3 bonus


1.497 €

El programa es para ti, si te encuentras aquí:

  • Si tienes la autoestima baja
  • Sí tienes ansiedad que te lleva a comer
  • Si quieres tener el cuerpo de tus sueños
  • Si quieres mirarte al espejo y gustarte.
  • Sí quieres cambiar el rollo que te cuentas
  • Si quieres sentirte mirada porque estás feliz
  • Si quieres sentirte segura, bella y dichosa
  • Si vas de una dieta a otra sin encontrar lo que te favorece

Quiero compartirte lo que comentan mis clientas....

 

Quiero agradecerte Inma tu acompañamiento en este bello caminar del autoconocimiento. He recibido tan valiosa  información para mi evolución personal, física y emocional, que me siento sostenida, incluso después de haber terminado el curso.

Inma me has hecho mirar hacia atrás, siempre desde el presente, para curar y sanar viejas heridas y creencias que al día de hoy me condicionaban y me producían daño y dolor. Me siento libre, ligera, sana y fuerte, valiente y empoderada  con herramientas para cuidarme física y emocionalmente. Agradecida por avanzar y consolidar mi cambio de hábitos alimenticios, sintiendo que ahora me alimento de manera consciente, nutriéndome y cuidándome.

Siento un gran cambio dentro de mi, gracias Inma por estar y acompañarme, por enseñarme a amarme y cuidarme

(Ana García Liébana) 

 

Antes de comenzar mi proceso de desarrollo en la alimentación consciente con Inma Alvear, me encontraba encasillada en mi peso y no alcanzaba la armonía en mi cuerpo con las emociones y la comida. Esto se reflejaba en mi apariencia física a todos los niveles y en mis circunstancias externas

Durante estos meses de guía y acompañamiento interno de Inma hemos conseguido erradicar molestias de salud relacionadas con hábitos alimenticios y emocionales no conscientes, gestión emocional en la alimentación, recuperar mi amor por cocinar y disfrutar con más sabor las comidas.

Como resultado, hemos eliminado las molestias físicas, he bajado de peso, me encuentro más enérgica y vital, y en mis circunstancias exteriores una revolución total de cambios positivos.  Con Inma he visualizado que todo está conectado. Estoy infinitamente agradecida por tu  dedicación incondicional, tu guía profesional y tu acompañamiento humano y personalizado. 

Recomiendo vivir esta experiencia y disfrutar de este regalo.

(Ana Carbelo Jiménez)  @carbelojimenez

 

«El resultado de trabajar con Inma ha sido extraordinario. He adelgazado 7 kilos y he cambiado 4 cosas. Si llego a hacer todas sus recetas y consejos hubiera adelgazado más. Cuando empecé las sesiones estaba insegura, triste si cabe pensar un poco deprimida,  y mi peso seguía yendo hacia arriba aunque me cuidase. 

Gracias a Inma tuve apertura de mente y de corazón. Gracias a ello, estoy fuerte, segura de mi misma y vivo en coherencia. Gracias por tu apoyo y cariño. Gracias por ayudarme cuando me sentía ahogada. Apareciste en mi vida como un salvavidas»

(Raquel Bueno) @riojayu

aprenderás un estilo de vida saludable

Te mirarás al espejo y te gustarás

Cambiarás creencias y patrones que te atan a la comida compulsiva

Tendrás más seguridad en ti misma y subirá tu autoestima

Te pondrás la ropa que te gusta

Tendrás más energía y vitalidad

aprenderás a decirte cosas bellas en vez de hablarte mal

Tendrás una mirada y una sonrisa que te envidiarán los demás

sabrás poner límites a las personas tóxicas

APRENDERÁS A EQUILIBRAR TU VIDA A TRAVÉS DE UNA ALIMETACIÓN CONSCIENTE

 

¿Sabes cómo va a mejorar tu vida?

  • Imagínate cómo sería estar en tu peso.
  • Mírate de compras y poniéndote lo que te gusta.
  • Visualízate cenando sin preocuparte de los kilos o la comida.
  • Mírate al espejo y gústate un montón
  • Imagínate gestionado tus emociones para no acudir a la comida como vía de escape.
  • Siéntete segura de ti misma y vital, con pisada firme
  • Fíjate cómo no te causa angustia pensar en la comida ni cocinar
  • Mira cómo tus amigas se preguntan qué has hecho

SI TE APUNTAS ESTUPENDA 4.0

para quién es ESTUPENDA 4.0

Preguntas Frecuentes

No creo que las casualidades, si estás aquí es porque hay algo que está vibrando contigo y si desaprovechas la ocasión es posible que luego no aparezca la misma posibilidad. Sé de lo que te hablo porque yo acabo de entrar en un programa que me cuesta casi el triple por no haberlo hecho en su momento. Con la pérdida de tiempo y dinero que significa eso. Si no te gusta dar rodeos y eres una mujer comprometida contigo misma y con tus sueños, este es tu programa.

Eso pensaron muchas de mis clientas que tienen hijos, si iban a tener tiempo, tanto Ana de @Carbelojimenez, ella es ingeniero, un trabajo directivo y un hijo. Ya has visto su testimonio, ella estuvo 12 semanas y amplió luego dos más. Sarai de @librosdefieltrodesarai, ha estado casi dos años conmigo y tiene dos hijos, un negocio y, en aquel tiempo, una madre a la que cuidar. El tiempo se aprende también a gestionar porque es un cambio de mentalidad que se aprende.

Conozco lo que dices porque he estado en tu misma situación. Cuando empecé mi negocio, llevaba años perdida y dando vueltas, y hasta que me decidí invertir en mi, perdí muchas oportunidades, mucho tiempo que no se recupera. Me di cuenta que hay que ir a por todas y pedí un crédito que ya está pagado. El dinero se genera, más el tiempo no vuelve ni lo recuperas. Yo pensé que ya no podía estar mucho tiempo así, y tú? ¿Cuánto tiempo puedes aguantar igual que hasta ahora?

Si, podemos buscar un modelo de financiación que se adapte a tus medidas. No dejes de hacer el programa por esto, siempre se puede llegar a acuerdos buenos para ambas.

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