DEL 13 DE DICIEMBRE 2021 AL 9 DE ENERO DE 2022
te sentirás acompañada en estas fiestas, no estarás sola porque yo estoy a tu lado
subirá tu energía y vitalidad porque estarás contenta
dirás no al autosabotaje y a la culpabilidad
Tendrás más seguridad en ti misma y subirá tu autoestima
disfrutarás de las comidas con tu familia y amigos
dirás adiós a la culpabilidad
aprenderás que puedes decirle a tu mente lo que quieres que haga
Del 13 de diciembre de 2021 al 9 de enero de 2022
Un plan para no sentirte culpable
Herramientas para subir tu autoestima y estar genial contigo misma
A cómo gestionar tus emociones y que no te lleven a la comida
Hábitos y recetas saludables para tu día a día que te hagan sentir segura y saludable.
Claves para engañar a tu mente y que no se salga con la suya.
Visualizaciones guiadas para motivarte y que podrás utilizar cuando quieras.
Y sobre todo estarás acompañada en todo momento para anclar tu seguridad con herramientas y
trucos para reducir tu ansiedad y poder disfrutar de las fiestas.
Desde joven me ha atraído la alimentación, porque es fundamental para estar vital, alegre y gustarte a ti misma. Con el paso de los años, me di cuenta que hay más factores que influyen en la salud y que la alimentación solo es una parte de un todo. La gestión emocional y la calidad de lo pensamientos son factores que tuve que resolver en momentos cruciales de mi vida, y eso me llevo a estudiarlos para saber qué me estaba pasando.
Soy Consejera Macrobiótica, Coach de nutrición, Diplomada en Biodescodificación (1er año), Licensed Practitiones en PNL (Programación neurolingística) y Terapeuta SAAMA. Herramientas que me han ayudado a llegar con una mentalidad nueva a este momento de mi vida, y que te ofrezco para que tengas una mirada diferente sobre este bello proceso y aprendas a brillar con tu luz, que es única.
Durante años he tenido una consulta para ayudar a las personas a cambiar su alimentación, también un restaurante llamado Bicocina Organic. Ahora quiero centrarme en poner en valor a la mujer, para que los sucesivos procesos por los que va pasando, lo haga desde la alegría, la energía y el amor a sí misma.
Este acompañamiento de 4 semanas es exclusivo para:
Mujeres que estén comprometidas con ellas mismas y quieran sentirse seguras y disfrutar de estas navidades.
Mujeres que quieren alejar la culpabilidad y sentirse alegres durante estas semanas comiendo sin problema los días de las celebraciones.
¡Nos vemos en esta formación Del 16 de diciembre de 2021 al 9 de enero 2022
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